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KEB Regensburg-Stadt

Vinyasa Flow Yoga

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Kurs

Einführung in Bewegungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen.
Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern die Konzentration.
Eine dynamische, herausfordernde Yogapraxis für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder mit gutem Körpergefühl. 

Frau Sonja Güthe

Referentin:

Sonja Güthe

Veranstaltungsnr. 7-78121
Datum Mo 16.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, 12 Treffen
Ort Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf
Gebühr 132,00 € für 12 Treffen
Zahlungsarten Lastschrift
Verwendungszweck 7-78121 + Name der Teilnehmenden
Hinweis: Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100 % möglich. Der Kurs wird ab 13.01.2025 wiederholt.
Veranstalter Sonja Güthe und KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder anmeldung@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 12.09.2024

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Weitere Personen (ab 15 Jahren)

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Mögliche Bezahlart:

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