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KEB Regensburg-Stadt

Lachyoga zum Kennenlernen

Lachen ist die schönste Sprache der Welt!

Workshop

Mit einem einzigartigen Konzept lernen Sie mit Lachyoga, wie Sie ohne Grund lachen können. Häufig geht dabei das absichtliche Lachen in ein spontanes Lachen über und bringt jede Menge Spaß und nebenbei Positives für unsere Gesundheit.
Denn durch das Lachen und dem damit verbundenen positiven Gemütszustand wird ein Cocktail aus den Glückshormonen Oxytocin, Endorphin, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Diese Botenstoffe machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern versetzen den Körper in kürzester Zeit in einen Entspannungsmodus.
Neben den praktischen Lockerungs-, Entspannungs- und Lachübungen erfahren Sie Hintergründe zur Entstehung von Lachyoga, wissenschaftliche Aspekte aus der Geolotologie (Lachforschung) und noch einiges Interessantes mehr.
Der Anteil an Yoga bezieht sich ausschließlich auf die wertvolle tiefe Atmung, die ein Element im Lachyoga bildet. Vorkenntnisse im Yoga sind daher nicht erforderlich.

Sie sind neugierig geworden? Lassen Sie sich überraschen und nehmen Sie Energie in Fülle mit nach Hause

Referentin:

Andrea Dirschedl, Lachyogatrainerin

Veranstaltungsnr. 7-79225
Datum Mo 05.05.2025, 10:30 - 12:00 Uhr
Ort Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Gebühr 14,00 € pro Person
Zahlungsarten Lastschrift
Verwendungszweck 7-79225 + Name der Teilnehmenden
Hinweis: Bitte mitbringen: Getränk, dicke Socken/Gymnastikschuhe
Veranstalter KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder anmeldung@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 29.04.2025

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Weitere Personen (ab 15 Jahren)

für die weiteren Personen übernimmt der Anmelder die Kosten

Bei Veranstaltungen mit Kindern:

Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zur Veranstaltung verbindlich ist. Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung/bzw. (wenn angegeben) vor dem Anmeldeschluss bei uns eingeht, können wir Sie informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt.

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Alle Veranstaltungen der Reihe „Lachyoga zum Kennenlernen“

Mit einem einzigartigen Konzept lernen Sie mit Lachyoga, wie Sie ohne Grund lachen können. Häufig geht dabei das absichtliche Lachen in ein spontanes Lachen über und bringt jede Menge Spaß und nebenbei Positives für unsere Gesundheit.
Denn durch das Lachen und dem damit verbundenen positiven Gemütszustand wird ein Cocktail aus den Glückshormonen Oxytocin, Endorphin, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Diese Botenstoffe machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern versetzen den Körper in kürzester Zeit in einen Entspannungsmodus.
Neben den praktischen Lockerungs-, Entspannungs- und Lachübungen erfahren Sie Hintergründe zur Entstehung von Lachyoga, wissenschaftliche Aspekte aus der Geolotologie (Lachforschung) und noch einiges Interessantes mehr.
Der Anteil an Yoga bezieht sich ausschließlich auf die wertvolle tiefe Atmung, die ein Element im Lachyoga bildet. Vorkenntnisse im Yoga sind daher nicht erforderlich.

Sie sind neugierig geworden? Lassen Sie sich überraschen und nehmen Sie Energie in Fülle mit nach Hause

Veranstaltung Lachyoga zum Kennenlernen
Datum Mo 05.05.2025, 10:30 - 12:00 Uhr
Veranstaltung Lachyoga zum Kennenlernen
Datum Do 05.06.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
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